帮助中心
当前位置: 首页 >高考资讯 >高考课堂 >2020年还会军训吗 新生军训有哪些注意事项
2020年还会军训吗 新生军训有哪些注意事项
时间:2020-07-28 17:23:43
预览:491

一般来说,大学新生开学时,学校都会组织新生进行军训,那么今年在疫情影响下,学校还会组织军训吗?现在疫情控制的基本差不多了,学校的军训活动是可以正常开展的,但是在一些高风险地区,新生军训可能会因此顺延。

军训注意事项有哪些一、军训的时候一般都是统一着装,学校会发放一套军训服装,既然是统一着装,那肯定是对这方面比较严格的,像帽子、腰带、臂章什么的都要检查好,每次都要穿好,避免到了军训场上被教官训话。

二、一般军训时候发放的鞋子都是胶鞋,站立或者走路时间长了脚会不太舒服,而且鞋子不透气,那建议同学们最好都穿棉质的吸汗的袜子,最好再垫一双柔软的鞋垫,避免长时间站立脚后跟疼痛。

三、一般大学都在九月份开学,虽说九月不像七八月份温度那么高,但是长时间暴露在室外,身体也是吃不消得,所以一定要多补充水分,最好是喝运动饮料或者盐水,不要一味地只猛灌矿泉水和白开水,因为流失的不仅是水分还有盐分,所以如果条件允许,喝点盐水是最好的。还有一点要值得注意的就是,运动过后不要马上喝水,要稍微休息下,不然会增加肠胃的负担。

四、很多同学高三的时候都是只顾着学习,很少会去运动,那突然军训,其实对很多同学来讲是有点吃不消得,每天会消耗大量的体力,这个时候就要注意补充营养,要多吃肉类和蛋类,注意营养均衡。

五、一定要注意防晒,但是怎样防晒也是很有讲究的,有些同学是临出门才涂防晒霜,但是其实这样效果并不是很好,最好的应该是出门前半个小时就擦防晒,而且如果条件允许,最好把防晒霜或者防晒喷雾随身携带,每两个小时就涂一次,增加防晒保护。

大学推荐 更多>
热度4.1万
热度4.8万
热度10.5万
热度4.6万