第一个最佳学习时间点：清晨起床后。

　　此时大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，处于新的活动状态，很清醒。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适，如英语单词、数学公式、语文词句等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个最佳的学习记忆时间。

　　第二个最佳学习时间点：上午8点至10点。

　　此时人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态最佳，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。在这个时间段，可以重点巩固、复习重难知识点。

　　第三个最佳学习时间点：下午6点至8点。

　　此时是用脑的最佳时段，不少人利用这段时间来复习，加深印象，归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。一般在进行知识系统化整理的过程中，也是对知识点的一次巩固记忆，对于加深大脑对其的记忆是很有帮助的。

　　第四个最佳学习时间点：入睡前一小时。

　　利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不容易忘记。而且许多人在准备休息到正式休息时，还需要一段准备时间，抓紧机会好好的利用这段时间，多记忆一两个知识点也是不错的安排。

　　对于高三学生而言，提高复习效率很重要。在掌握提高复习效率的技巧外，结合大脑的活动规律，可以提高复习效率，达到事半功倍的效果。

　　提分小锦囊：心中有战略，手中有方法

　　第一：回归课本，梳理知识

　　回归课本时特别要注意以下细节：

　　1.基础知识点梳理：概念、原理、规律(包括法则)、专业术语、数字、符号、过程或步骤的陈述。

　　2.浏览辅助课本的学习资料，如“小资料”“课外延伸”等。

　　3.注意对理科实验的复习，不能只关注实验题目的练习，要注意常用仪器的使用，回顾做过的实验原理、实验设计、实验的数据处理与分析。

　　第二：回顾试题，查漏补缺

　　1.关注已做过的试题中的错题，也是考前复习的重点之一。提分的关键就在错题上，对那些易错易混的知识点，一定要摸清摸透，避免不必要的失分。

　　2.进行专题的复习。

　　要对考试大纲进行专门的研究，以把握命题方向，还要有穿插解题思想与方法，进行思维能力的培养。

　　　　第三：把握高考真题的出题套路

　　1.做：做题的目的是找感觉，感受高考试题的深广度，这有助于我们在复习中把握好“度”，特别是防止在训练题中片面追求偏、难、怪;

　　2.比：对各年全国卷进行比较，从中找差别、找共性、找联系，这样，复习的目标更明确，复习的思想更开阔;

　　3.找：通过对近三五年的高考试题的重点研究，找趋势、找方向、找规律，据此可排查出高考的重点、难点、热点，从而提高复习的针对性。

　　第四：规范答题，保证时间

　　特别要养成书写工整规范的好习惯，使用规范的专业学科术语答题。很多考生题一看都会，但是分数就是拿不全，这其中很大的原因是知识点掌握准确了，但表达的不准确、不到位，不会用专业的学科术语回答问题。

　　所以平时做题一定要落实在试卷上，不能只看，答题时表达要准确规范，回答问题要言简意赅准确无误。目前高考阅卷都是网上阅卷，对书写的要求是比较高的，因此平时的书写一定要养成工整规范的好习惯。

　　第五：协调好考试与复习的关系

　　复习阶段，各种各样的测验、考试比较频繁。认真分析自己的每一次考试，分析失分的原因是什么。应该有意识地纠正自己不良的审题、解题习惯，尽量减少无谓的丢分。同时做完每套试题之后，要总结归纳自己做这套卷子的收获，切忌钻研难题好高骛远。

　　第六：调节应试心态

　　在复习中要实现巨大的跨越，就要学会培养良好的心态，心态决定命运。很多同学总会下意识地将考试的成绩与自己的学习水平、近期的复习效果乃至将来的高考成绩等一系列问题挂起钩来，一旦成绩有所起伏，便对自己产生怀疑，增添许多心理压力。其实所学的知识与能力，并不是一天两天就会有多大的提高与下降，一次两次的成绩并不能决定什么，要对自己有信心，应学会调整心态。