新疆大学高水平运动员体育专项测试方法及评分标准
新疆大学高水平运动员体育专项测试方法及评分标准
发布时间:2015-12-03 阅读量:208

  一、足球

  (一)测试项目与所占分值

  1、实践能力 (30分)

  2、传准 (20分)

  3、20米运射 (20分)

  4、5-25米折返跑 (20分)

  5、30米跑 (10分)

  (二)测试方法与评分标准

  1、实战能力(30分)

  (1)测试方法:根据考生人数,将考生分为不同的组(队),分别进行正式场地的比赛或小场地的比赛。

  (2)成绩评定:由考评员根据评分标准对考生的技术能力、战术能力、心理素质及比赛作风四个方面进行综合评定。

  2、传准

  (1)该项成绩满分为20分,其中达标成绩满分为15分,技评成绩满分为5分。测试方法:从起点线向场内垂直向前分别在20米、25米处画圆心,分别以半径2.5米、3.5米画同心圆为传准目标。考生向各个目标传球3次,脚法不限。

  (2)评分方法:

  20米处的目标分值:由外向内分别为:l分、2分:

  25米处的目标分值:由外向内分别为:2分、3分;

  3、20米运球射门

  (1)评分标准

  总分为20分,其中达标成绩满分16分,技评成绩满分4分。

  测试方法:以罚球区线的中点心点为界,垂直向场内延伸20米处画一条6米长的线为起点线,从起点线处运球绕过8根杆后起脚射门。

  (2)成绩评定:球放在起始线上,球动开表,运球者运球依次绕过所有标志杆后射门,在球越过球门线瞬间停表,球没有进入球门无成绩(包括球打在球门立柱和横梁上),漏过标志杆无成绩。每人3次机会,取最好一次成绩为最终成绩。

  4、5-25米折返跑(20分)

  测试方法:从起跑线处向场内直线延伸,分别在5米、l0米、l5米、20米和25米处各设置一个标识物。考生在起跑线处站立式起跑,脚动开表,考生必须按规定依次用手击倒标识物,并完成所有折返距离跑回起跑线处时停表。每人一次机会。

  5、 30米跑(10分)

  A测试方法:

  a 受试者在起点采用站立式起跑。

  b 每人跑两次,取最佳一次成绩。

  B 评分标准:

  (三)各项指标评分标准

  1.定量评分表

  

指标

5-25米折返跑

传 准

20米运射

30米跑

内容

成绩(秒)

得分

 

得分

成绩(秒)

得分

成绩(秒)

得分

 

 31.00

 20

 

  15

  8.00

 16

3.6

10

 

 31.50

 19

 

  14 

  850

 15

3.7

9.5

 

 32.00

 18

 

  13

  9.00

 14

3.8

9.0

 

 32.50

 17

 

  12

  9.50

 13

3.9

8.5

 

 33.00

 16

 

  11

  10.00

 12 

4.0

8.0

 

 33.50

 15

 

  10

  10.50

 10

4.1

7.5

 

 34.00

 14

 

  9

  11.00

 9

4.2

7.0

 

 34.50

 13

 

  8

  11.50

 8

4.3

6.5

 

 35.00

 12

  

  7

  12.00

 7

4.4

6.0

 

 35.50

 ll

 

  6

  12.50

 6

4.5

5.5

 

 36.00

 10

 

  5

13.00

 5

4.6

5.0

 

 36.50

 9

 

  4

  13.50

 4

4.7

4.5

 

 37.00

 8

 

  3

  14.00

 3

4.8

4.0

 

 37.50

 7

 

  2

  14.50

 2

4.9

3.5

 

 38.00

 6

 

  1

  15.00

 1

5.0

3.0

2、定性评分表

  

分值

内容

10一8.6

8.5—7.6

7.5—6

5.9以下

 

战术能力强,意识好,技术动作规范,运用正确,作风顽强、心理状态稳定。

 

战术能力较好,意识较好,技术动作规范,运用基本正确,作风顽强、心理状态稳定。

战术能力一般,意识一般,技术动作基本规范,运用基本正确,作风顽强、心理状态较稳定。

战术能力一般,意识一般,技术动作不规范,运用不够正确,作风不顽强、心理状态不稳定。

(四)守门员加试(20分)

  A 守门员免试20米运球过杆射门。

  B 守门员加试接补球技术。

  a测试方法

  守门员立于球门线中间,主考人位于守门员正面6-8米处,向他前面、左右两侧用手抛球或用脚射低球、评球和高俅,守门员完成接扑技术。

  b评分标准

  按四级评分,各级评分分值详见后面评分表。

  优秀:反应能力强,弹跳力好,接扑球技术运用合理、熟练。

  良好:反应能力较强、弹跳力较好、接扑球技术运用较合理、较熟练。

  及格:反应能力和弹跳力一般,接扑球技术运用基本合理。

  不及格:反应能力、弹跳力和接扑球技术均差。

  守门员接扑球技术评分表

  优秀:20-16分 良好:15-12分

  及格:11-6分 不及格:5-0分

  二、篮球

  (一)测试项目与所占分值

  1、助跑摸高(10分)

  2、5.8米×6次折返跑 (10分)

  3、15米×17次折返跑 (10分)

  4、投篮 (25分)

  5、全场综合运球上篮 (25分)

  6、全场或半场比赛 (20分)

  身体素质:

  1、助跑摸高(10分)

  A测试方法:

  助跑单脚跳起摸高,以摸高的最高度计分,每人做两次,计其中一次最佳成绩。

  B评分标准:

  满分10分,其达标成绩见评分表。

  2、5.8米×6次折返跑(10分)

  A测试方法:

  测试运动员站在篮球场端线外篮下位置,裁判员发令的同时开表计时,测试运动员出发后跑至罚球线做急停并转身启动算一次,然后再快速返回,做6次结束。

  B测试要求:测试运动员在折返时必须有一只脚踩到罚球线和端线,否则算违例。每次折回时如果脚未踩到线,裁判鸣哨,即被罚下。最后一次教踩到端线停表。每人测两次,,取最好成绩。

  C评分标准:

  满分10分,其达标成绩见评分表。

  3、15米×17次折返跑(10分)

  A测试方法:

  测试运动员在篮球场边线外站立,裁判员发令的同时开表计时,测试运动员出发后跑至球场对面边线做急停并转身启动算一次,然后再快速返回,做17次结束。

  B测试要求:测试运动员在两边折返时必须有一只脚踩到边线线,否则算违例。每次折回时如果脚未踩到线,裁判鸣哨,即被罚下。最后一次教踩到边线停表。每人测两次,,取最好成绩。

  C评分标准:

  满分10分,其达标成绩见评分表。

  基本技术:

  4、投篮(25分,按位置进行中距离或远距离投篮)

  (1)1分钟自投自抢中距离跳起投篮(4、5号位,要求男身高1.90米以上,女身高1.75米以上)。

  A测试方法:

  测试运动员站立在篮球场距离球篮4.5米线外任意一点,裁判员发令的同时开表计时,运动员开始跳投,投篮出手后,自己抢篮板球并运球到4.5米线外再次投篮。

  B测试要求:测试运动员可以在4.5米线外任意一点投篮,每人测试一次。必须是跳起后投篮,投篮时不能踩线或越线,否则投中无效。(注:女运动员可以原地投篮,如做跳投,技评可提高一个分数段。)

  (2)1分30秒自投自抢远距离跳起投篮(1、2、3号位)

  A测试方法:测试运动员站立在三分线外(6.75米)任意一点,裁判员发令的同时开表计时,运动员开始跳投,投篮出手后,自己抢篮板球并运球到三分线外再次投篮。

  B测试要求:测试运动员可以在三分线外(6.75米)任意一点投篮,每人测试一次。

  (1)和(2)运动员可根据自身位置、身高任选一项进行测试。(注:女运动员可以原地投篮,如做跳投,技评可提高一个分数段。)

  C评分标准:

  达标:满分17分,详见评分表。

  技评:满分8分,详见表。

  优秀:动作连贯、协调,起跳迅速有滞空,手型正确。

  良好:动作较连贯、协调,起跳较迅速有滞空,手型正确。

  及格:动作基本连贯、协调,起跳较缓慢,手型基本正确。

  不及格:动作不连贯、不协调,起跳较缓慢,手型不正确。

  5、全场综合运球上篮(25分)

  A测试方法:

  测试运动员站在篮球场端线外篮下位置,裁判员发令的同时开表计时,测试运动员迅速用右手快速运球推进,在第一个障碍物前变向运球,运球至第二个障碍物前做背后运球,运球至第三个障碍物前做胯下运球后左手上篮,如果球不进需要补篮投中。随即抢到篮板后,迅速用左手快速运球推进返回行进间左手上篮,如果球不进需要补篮投中。然后抢篮板球用左手快速运球推进,在第一个障碍物前变向运球,运球至第二个障碍物前做背后运球,运球至第三个障碍物前做胯下运球后右手上篮,如果球不进需要补篮投中。随即抢到篮板后,迅速用右手快速运球推进返回行进间右手上篮,如果球不进需要补篮投中。球入篮筐停表。每人测试一次。

  B测试要求:不能走步,两次运球;必须按规定的方式运球、投篮;如出现犯规,裁判鸣哨即被罚下。

  C评分标准:

  达标:满分17分,详见评分表。

  技评:满分8分,详见表。

  优秀:运球、上篮动作熟练、协调,能熟练运用左、右手上篮,没有补篮。

  良好:运球、上篮动作较熟练、协调,能运用左、右手上篮,没有补篮。

  及格:运球、上篮动作基本正确。

  不及格:运球、上篮动作不正确。

  6、全场或半场比赛(20分)

  A测试方法:

  根据人数进行分组,采用半场人盯人防守。比赛时间要以考官能够全部观察,了解到每个考生的情况而定。

  B评定内容:

  a个人攻击能力:各项技术运用的合理性和熟练程度。重点是投篮、突破和传接球能力。

  b防守能力:重点是个人防守能力、协同防守意识。

  c战术意识:重点是攻防转换速度、快攻意识和跑位的意识。

  C评分标准:

  满分20分,详见表。

  优秀:较好地做到以上三项;

  良好:较好地做到以上二项;

  及格:较好地做到一项;

  不及格:三项都不能做到;

  

身体素质考核成绩评分

助跑摸高

5.8米×6次折返跑

15米×17次折返跑

分值

男(秒)

分值

女(秒)

男(秒)

分值

女(秒)

3.25米

10

2.85米

8

10

9.2

64

10

71

3.24米

9.5

2.84米

8.1

9.5

9.3

65

9.5

72

3.23米

9

2.83米

8.2

9

9.4

66

9

73

3.22米

8.5

2.82米

8.3

8.5

9.5

67

8.5

74

3.21米

8

2.81米

8.4

8

9.6

68

8

75

3.20米

7.5

2.80米

8.5

7.5

9.7

69

7.5

76

3.19米

7

2.79米

8.6

7

9.8

70

7

77

3.18米

6.5

2.78米

8.7

6.5

9.9

71

6.5

78

3.17米

6

2.77米

8.8

6

10

72

6

79

3.16米

5.5

2.76米

8.9

5.5

10.1

73

5.5

80

3.15米

5

2.75米

9

5

10.2

74

5

81

3.14米

4.5

2.73米

9.1

4.5

10.3

75

4.5

82

3.13米

4

2.71米

9.2

4

10.4

76

4

83

3.12米

3.5

2.69米

9.3

3.5

10.5

77

3.5

84

3.11米

3

2.67米

9.4

3

10.6

78

3

85

3.10米

2.5

2.65米

9.5

2.5

10.7

79

2.5

86

3.09米

2

2.63米

9.6

2

10.8

80

2

87

3.08米

1.5

2.61米

9.7

1.5

10.9

81

1.5

88

3.07米

1

2.59米

9.8

1

11

82

1

89

3.05米

0.5

2.57米

9.9

0.5

11.1

83

0.5

90


基本技术考核成绩评分

1分钟跳起投篮

1分30秒跳起投篮

全场综合运球上篮

男(次)

分值

女(次)

男(次)

分值

女(次)

男(秒)

分值

女(秒)

8

17

7

7

17

6

29

17

33

7

15

6

6

14

5

30

16

34

6

13

5

5

11

4

31

15

35

5

11

4

 

9

 

32

14

36

 

9

 

4

8

3

33

13

37

4

8

3

 

6

 

34

12

38

 

7

 

3

5

2

35

11

39

3

6

 

2

3

 

36

10

40

 

5

2

1

2

1

37

9

41

2

4

 

 

 

 

38

8

42

 

3

 

 

 

 

39

7

43

1

2

1

 

 

 

40

6

44

 

1

 

 

 

 

41

5

45

 

 

 

 

 

 

42

4

46

 

 

 

 

 

 

43

3

47

 

 

 

 

 

 

44

2

48

 

 

 

 

 

 

45

1

49

 

技术评定评分

 

跳起投篮

全场综合运球上篮

比赛

优秀

7分-8分

7分-8分

16分-20分

良好

5分-6分

5分-6分

10分-15分

及格

3分-4分

3分-4分

6分-9分

不及格

1分-2分

1分-2分

1分-5分

三、田径

  (一)测试项目与所占分值

  1、100米 (7.5)

  2、 立定跳远 (7.5)

  3、 原地推铅球(男5公斤、女4公斤) (7.5)

  4、800米 (7.5)

  5、 专项 (70分)

  附评分表:

  表1男子100米

  

分值

成绩

分值

成绩

分值

成绩

7.50

11秒3

4.90

12秒6

2.32

13秒9

7.30

11秒4

4.70

12秒7

2.12

14秒

7.10

11秒5

4.50

12秒8

1.92

14秒1

6.90

11秒6

4.30

12秒9

1.72

14秒2

6.70

11秒7

4.10

13秒

1.52

14秒3

6.50

11秒8

3.91

13秒1

1.33

14秒4

6.30

11秒9

3.71

13秒2

1.13

14秒5

6.10

12

3.51

13秒3

0.93

14秒6

5.90

12秒1

3.31

13秒4

0.73

14秒7

5.70

12秒2

3.11

13秒5

0.54

14秒8

5.50

12秒3

2.91

13秒6

0.34

14秒9

5.30

12秒4

2.71

13秒7

0.14

15秒

5.10

12秒5

2.51

13秒8



表2女子100米

  

分值

成绩

分值

成绩

分值

成绩

7.50

12秒8

4.97

15秒5

2.45

18秒2

7.41

12秒9

4.88

15秒6

2.36

18秒3

7.31

13秒

4.78

15秒7

2.27

18秒4

7.22

13秒1

4.69

15秒8

2.18

18秒5

7.13

13秒2

4.60

15秒9

2.08

18秒6

7.03

13秒3

4.50

16秒

1.99

18秒7

6.94

13秒4

4.41

16秒1

1.90

18秒8

6.84

13秒5

4.32

16秒2

1.81

18秒9

6.75

13秒6

4.22

16秒3

1.71

19秒

6.66

13秒7

4.13

16秒4

1.62

19秒1

6.56

13秒8

4.04

16秒5

1.53

19秒2

6.47

13秒9

3.94

16秒6

1.43

19秒3

6.37

14秒

3.85

16秒7

1.34

19秒4

6.28

14秒1

3.76

16秒8

1.25

19秒5

6.19

14秒2

3.66

16秒9

1.16

19秒6

6.09

14秒3

3.57

17秒

1.06

19秒7

6.00

14秒4

3.48

17秒1

0.97

19秒8

5.91

14秒5

3.38

17秒2

0.88

19秒9

5.81

14秒6

3.29

17秒3

0.79

20秒

5.72

14秒7

3.20

17秒4

0.69

20秒1

5.62

14秒8

3.10

17秒5

0.60

20秒2

5.53

14秒9

3.01

17秒6

0.51

20秒3

5.44

15秒

2.92

17秒7

0.42

20秒4

5.34

15秒1

3.33

17秒8

0.33

20秒5

5.25

15秒2

2.73

17秒9

0.23

20秒6

5.16

15秒3

2.64

18秒

0.14

20秒7

5.06

15秒4

2.50

18秒1

0.05

20秒8

表3男子立定跳远 成绩计算单位:米

  

分值

成绩

分值

成绩

分值

成绩

7.50

2.86

4.94

2.51

2.39

2.16

7.43

2.85

4.87

2.5

2.32

2.15

7.36

2.84

4.79

2.49

2.25

2.14

7.28

2.83

4.72

2.48

2.17

2.13

7.21

2.82

4.65

2.47

2.10

2.12

7.14

2.81

457.50

2.46

2.03

2.11

7.06

2.8

4.50

2.45

1.96

2.1

6.99

2.79

4.43

2.44

1.88

2.09

6.92

2.78

4.36

2.43

1.81

2.08